top of page
hofshi logo

קורסים וסדנאות פתוחות

אם עוד לא הכרנו אז נעים להכיר אני יערה לוקיץ, מייסדת חופשי.

מוזמנים להצטרף למפגש או קורס, כדי להתנסות או להעמיק בכלים המשפרים את איכות החיים. תכלס, לכולנו יש אתגרים ולשמחתי מיינדפולנס ומדיטציה עוזרים.

"I am not what happened to me,

I an what I choose to become."
Carl Jung

קורסים קרובים

  • לחזור אל החושים הרצאה ומדיטציה
    לחזור אל החושים הרצאה ומדיטציה
    יום ג׳, 07 במאי
    תל אביב-יפו
    07 במאי 2024, 19:00 – 21:00
    תל אביב-יפו, חזק 18, תל אביב-יפו, 6816528, ישראל
    07 במאי 2024, 19:00 – 21:00
    תל אביב-יפו, חזק 18, תל אביב-יפו, 6816528, ישראל
    חיבור אל הנשימה והגוף שעה וחצי של שיחה, כלים ותרגול מדיטציה בהנחיית יערה לוקיץ בסטודיו SOMA תל אביב (צמוד לאצטדיון בלומפילד)
  • קורס מיינדפולנס ביד אליהו
    קורס מיינדפולנס ביד אליהו
    יום א׳, 19 במאי
    תל אביב-יפו
    19 במאי 2024, 19:30
    תל אביב-יפו, בת ציון 10, תל אביב-יפו, ישראל
    19 במאי 2024, 19:30
    תל אביב-יפו, בת ציון 10, תל אביב-יפו, ישראל
    מיינדפולנס - למצוא שקט בתוך עצמי להביא את תשומת הלב אל הרגע הנוכחי בלי ביקורת בהנחיית יערה לוקיץ
  • מפגשי מיינדפולנס במונטי
    מפגשי מיינדפולנס במונטי
    מספר תאריכים
    יום ג׳, 21 במאי
    תל אביב-יפו
    21 במאי 2024, 19:00 – 20:00
    תל אביב-יפו, בית שמאי 9, תל אביב-יפו, ישראל
    21 במאי 2024, 19:00 – 20:00
    תל אביב-יפו, בית שמאי 9, תל אביב-יפו, ישראל
    בקרוב : מפגש פתוח בכל יום שלישי - לפרטים הירשמו
  • קורס מיינדפולנס במזא"ה 9
    קורס מיינדפולנס במזא"ה 9
    יום ה׳, 02 במאי
    תל אביב-יפו
    02 במאי 2024, 19:30
    תל אביב-יפו, מזא"ה 9, תל אביב-יפו, ישראל
    02 במאי 2024, 19:30
    תל אביב-יפו, מזא"ה 9, תל אביב-יפו, ישראל
    מיינדפולנס - למצוא שקט בתוך עצמי להביא את תשומת הלב אל הרגע הנוכחי בלי ביקורת בהנחיית יערה לוקיץ

עוד על מיינדפולנס

מיינדפולנס ומדיטציה הן שיטות מוכחת לשיפור מידת הסיפוק האנושי כבר כ-2,600 שנים. הן עוזרות לנו להתמקד ולהפחית את הסבל והלחץ הנגרמים על ידי המחשבה בהתמודדות עם החיים.

למה מיינדפולנס?

לא מסתדרים לך התאריכים? השאירו פרטים לעדכון על פתיחת הקורסים והסדנאות הקרובים

יש לך העדפה איפה?

אירועים קרובים

מאי 2024
יום א׳
יום ב׳
יום ג׳
יום ד׳
יום ה׳
יום ו׳
שבת
28
29
30
1
2
19:30
קורס מיינדפולנס במזא"ה 9
+ ‏1
3
4
5
6
7
19:00
לחזור אל החושים הרצאה ומדיטציה
+ ‏1
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
19:30
קורס מיינדפולנס ביד אליהו
+ ‏1
20
21
19:00
מפגשי מיינדפולנס במונטי
+ ‏1
22
23
24
25
26
27
28
19:00
מפגשי מיינדפולנס במונטי
+ ‏1
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8

אירועים קרובים

  • לחזור אל החושים הרצאה ומדיטציה
    לחזור אל החושים הרצאה ומדיטציה
    יום ג׳, 07 במאי
    תל אביב-יפו
    07 במאי 2024, 19:00 – 21:00
    תל אביב-יפו, חזק 18, תל אביב-יפו, 6816528, ישראל
    07 במאי 2024, 19:00 – 21:00
    תל אביב-יפו, חזק 18, תל אביב-יפו, 6816528, ישראל
    חיבור אל הנשימה והגוף שעה וחצי של שיחה, כלים ותרגול מדיטציה בהנחיית יערה לוקיץ בסטודיו SOMA תל אביב (צמוד לאצטדיון בלומפילד)
  • קורס מיינדפולנס ביד אליהו
    קורס מיינדפולנס ביד אליהו
    יום א׳, 19 במאי
    תל אביב-יפו
    19 במאי 2024, 19:30
    תל אביב-יפו, בת ציון 10, תל אביב-יפו, ישראל
    19 במאי 2024, 19:30
    תל אביב-יפו, בת ציון 10, תל אביב-יפו, ישראל
    מיינדפולנס - למצוא שקט בתוך עצמי להביא את תשומת הלב אל הרגע הנוכחי בלי ביקורת בהנחיית יערה לוקיץ
  • מפגשי מיינדפולנס במונטי
    מפגשי מיינדפולנס במונטי
    מספר תאריכים
    יום ג׳, 21 במאי
    תל אביב-יפו
    21 במאי 2024, 19:00 – 20:00
    תל אביב-יפו, בית שמאי 9, תל אביב-יפו, ישראל
    21 במאי 2024, 19:00 – 20:00
    תל אביב-יפו, בית שמאי 9, תל אביב-יפו, ישראל
    בקרוב : מפגש פתוח בכל יום שלישי - לפרטים הירשמו
  • קורס מיינדפולנס במזא"ה 9
    קורס מיינדפולנס במזא"ה 9
    יום ה׳, 02 במאי
    תל אביב-יפו
    02 במאי 2024, 19:30
    תל אביב-יפו, מזא"ה 9, תל אביב-יפו, ישראל
    02 במאי 2024, 19:30
    תל אביב-יפו, מזא"ה 9, תל אביב-יפו, ישראל
    מיינדפולנס - למצוא שקט בתוך עצמי להביא את תשומת הלב אל הרגע הנוכחי בלי ביקורת בהנחיית יערה לוקיץ
bottom of page