כוס תה מול הים, דיבור קצר על נושא המפגש, כמו חמלה או סטרס, מדיטציה מונחית וזמן לשאלות.

לכל רמות הנסיון. למי שרק מתחילים, ולמנוסים המחפשים להכניס זמן קבוע של שקט.

ביטול ללא עלות עד 24 שעות לפני המפגש. בכל שאלה כתבו לי.

75 ₪ למפגש, או כרטיסייה ל-6 מפגשים ב-360 ₪ (60 ₪ למפגש).

יש במקום מחצלות וכריות. מומלץ להביא שאל או משהו ארוך, כדי שיהיה נעים לשבת.

מגדל שלום, אחד העם 9. יש מעלית. חניה בבניין או בחניון העירוני ברוטשילד 1.